2024-11-24-Vyokoe

Vyökokeeseen voit ilmoittautua, jos olet mielestäsi valmis siihen.
Harjoittelemme yhdessä kaikkia tekniikoita ennen vyökoetta.
 

Ohjaajat (Vesa, Jari ja Ilkka) käyvät läpi kanssasi osaamistarpeet ja merkitsevät vyökokeen korttiisi, jos yhdessä olemme sitä mieltä, että olet valmis vyökokeeseen.

 

Vyökokeessa testataan jokaisella oman vyökoesuosituksen mukaisesti:

  • Itsepuolustus irtautumisia ja askelottelu
  • Perustekniikat kuten asennot, lyönnit, torjunnat
  • Erilaisia potkuja ja potku kombnaatioita
  • 4-suunnan potkut jossa erityisesti käännökset ja tasapaino sekä potkun korkeus
  • Poomset alusta omaan vyökoepoomseen saakka
  • Ottelu suojat päällä, alussa olkapää hippa

Vyökoevaatimukset jotka jokainen pääsee näyttämän vyökokeessa:

ALUSTAVA AIKATAULU SUNNUNTAINA 24.11.2024

Sporttikeskus Tennarin Tatamisalissa.

  • 10:00 - 11:00 Lämmittely 

  • 11:00 - 12:30 Vyökoe Vihreät ja siniset

  • 11:30-12:30 Valkoiset ja keltaiset

  • 12:30 - 13:00 Vyökokeen tulokset sekä yhteiskuva

    HUOM! Vyökokeen aikana voi kello 11:30-12:30 harjoitella toisella puolella.

TARVITSET MUKAAN VYÖKOKEESEEN

  • Vyökokeeseen tulevalla on suotavaa olla Suomen Taekwondoliiton 2024 lisenssi voimassa (lisenssi ei pakollinen, mutta suositeltava)
  • Vuoden 2024 harjoitusmaksu vähintää syyskaudelta tulee olla maksettuna
  • Iloisen ja virkeän mielen jonka avulla näytät parhaasi
  • Puhdas puku ja vyö sekä omat suojat jos sellaisia on käytössä
  • Pyyhe, juomapullo (EI limpparia tai energiajuomaa)
  • Harjoituskortti, Juriori- tai Taekwondopassi (voi antaa etukäteen Vesalle)
  • Mukaan kuitti vyökoemaksusta tai maksu paikan päällä
  • Aloituskurssin aloitusmaksuun sisältyy ensimmäinen vyökoe
  • 30€ keltainen-vihreät, 40€ siniset, 50€ punaiset ja 160 € 1Dan/1Poom
  • Aloittajilla maksu on 50 eur sisältää vyökokeen ja Taekwondopuvun
  • Vyökoe maksetaan seuran tilille: FI 43 5236 0420 1443 59
  • Maksun saaja: MUDO ry / MUDO Lohja
  • Vyökokeen uusintaa ei tarvitse maksaa, jos edellinen ei onnistunut

Vyökoesuositukset ovat myös kortissasi lyhyesti ja tästä löydät ne myösTÄÄLTÄ

 

Mikäli sinulla on jotain kysyttävää, voit lähettää viestiä: mudo.lohja@gmail.com tai kysyä suoraan vaikka Vesalta   Vesa Suomalainen  puh 0505533790.

Ilmoittaudun 24.11.2024 Vyökokeeseen

Tällä lomakkeella voit Ilmoittaa halukkuudestasi osallistua vyökokeeseen, joka pidetään Sunnuntaina 24.11.2024 kello 10:00 - 13:00 Sporttikeskus Tennarin Tatamisalissa.

With this form, you can declare your willingness to participate in the belt test, which will be held on Sunday 24th November 2024 from 10:00 am to 1:00 pm in the Tatamisal of Sport Center Tennar.

*
*
*
*
*
*
*

* Tähdellä merkityt kentät ovat pakollisia.

You can register for the belt test if you think you are ready for it.
We practice all techniques together before the belt test.
 
The instructors (Vesa, Jari and Ilkka) will go over the competence needs with you and mark the belt test on your card if we together think that you are ready for the belt test.
 
In the belt test, everyone is tested according to their own belt test recommendation:

  • Self-defense breakaways and step fight
  • Basic techniques such as positions, punches, parries
  • Various kicks and kick combinations
  • 4-way kicks, especially turns and balance, as well as the height of the kick
  • From the beginning to your own belt test
  • Match protections on, at the beginning of the shoulder hippa

Belt test requirements that everyone can show in the belt test:

  • First and second stripe in white
  • Yellow belt or green stripe to yellow belt
  • Green belt or blue stripe to green belt

SCHEDULE FOR SUNDAY 24.11.2024
Sporttikeskus Tennarin Tatamisal.
10:00 - 11:00 Warm-up
11:00 - 12:30 Belt test green and blue belts
11:30 - 12:30 Belt test white  and yellow belts
12:30 - 13:00 Belt test results and group photo

NOTE! During the belt test, you can practice on the other side from 11:30 to 12:30.

YOU NEED TO TAKE THE BELT TEST

  • It is advisable for those coming to the belt test to have a valid Finnish Taekwondo Federation 2023 license (license not mandatory, but recommended)
  • The 2023 training fee for at least the fall season must be paid
  • A happy and cheerful mind that helps you look your best
  • A clean suit and belt, as well as your own protection if you are using it
  • Towel, water bottle (NO water bottle or energy drink)
  • Training card, Jury or Taekwondo pass (can be given to Vesa in advance)
  • Include a receipt for the belt test fee or payment on the spot
  • The initial course fee includes the first belt test
  • €30 yellow-green, €40 blue, €50 red and €160 1Dan/1Poom
  • For beginners, the fee is 50 eur, including belt test and Taekwondo suit
  • The belt test is paid to the club's account: FI 43 5236 0420 1443 59
  • Payee: MUDO ry / MUDO Lohja
  • You don't have to pay to repeat the belt test if the previous one was unsuccessful
  • The belt test recommendations are also briefly on your card and here you can also find them HERE

 
If you have any questions, you can send a message: mudo.lohja@gmail.com or ask Vesa directly, for example Vesa Suomalainen tel. 0505533790.