Vyökoe Lauantaina 20.4. kello 10:30

ALUSTAVA AIKATAULU

10:30 Pääsee saliin lämmittelemään
10:45 - 11:45 Vyökoe

Vyökokeeseen aina kutsutaan kun ohjaajat katsovat, että harrastaja on edistynyt riittävästi. Ilmoitetut kerta/tuntimäärät ovat suosituksia.

https://www.mudo.fi/harrastajille/vyokokeet/
 

Mitä vyökokeissa tapahtuu ja mitä kannattaa huomioida

Vyökokeessa testataan jokaiselta omien vyökoevaatimusten mukaisesti. Vyökokeessa tulee osata vyölle asetetut vaatimukset, ja se sisältää myös kaikkien aikaisempien vyöarvojen osaamisen. Kokeessa suoritusjärjestys vaihtelee, mutta tässä alla on yksi suoritusjärjestys viimeisimmistä kokeista:

1. Perustekniikat kuten asennot, seisonnat, lyönnit, iskut, torjunnat
2. Erilaisia potkuja ja potku kombnaatioita
3. 4-suunnan potkut jossa erityisesti käännökset ja tasapaino sekä potkun korkeus
4. Muut erikoistekniikat
5. Poomset alusta omaan vyökoepoomseen saakka
6. Itsepuolustus ja askelottelu
7. Ottelu suojat päällä, alussa olkapää hippa
8. Lopussa murskaukset.
9. Yhteiskuva vyökokeessa olijoista

Tarvitset mukaan vyökokeeseen

1. Ole ajoissa paikalla
2. Vyökokeeseen tulevalla suositellaan Suomen Taekwondoliiton 2021 lisenssi voimassa (Keltaiseen vyöhön ei vielä lisenssi ole pakollinen, mutta suositeltava)
3. Harjoituskauden jäsenmaksu tulee olla maksettuna
4. Iloisen ja virkeän mielen jonka avulla näytät parhaasi
5. Puhdas puku ja vyö sekä omat suojat jos sellaisia on käytössä
6. Pyyhe, juomapullo (EI limpparia tai energiajuomaa)
7. Harjoituskortti, Juriori- tai Taekwondopassi (voi antaa etukäteen ohjaajille)
8. Vyökoe maksetaan etukäteen seuran tilille: FI 43 5236 0420 1443 59

• Maksun saaja: MUDO ry / MUDO Lohja
• 30€ keltainen - vihreät, 40€ siniset - punaiset ja 160 € 1Dan/1Poom
• Vyökokeen uusintaa ei tarvitse maksaa, jos edellinen ei onnistunut

Valokuvaus vyökokeiden aikana

Ellei etukäteen toisin ilmoiteta, niin MUDO Vyökokeet ovat avoin tilaisuus koko perheelle tulla katsomaan ja ottamaan valokuvia. Valokuvia julkaistaan täällä Mudo www-sivuilla ja Mudo Lohjan Facebookissa.

Pyydämme, että jos haluatte, ettei kuvia julkaista missään, niin ilmoittamaan sen paikanpäällä tapahtuman aikana. Kenestäkään ei saa julkaista loukkaavaa tai epäsopivaa kuvaa.