Punaiset

VYÖKOEVAATIMUKSET
2.kup PUNAINEN VYÖ

> 6 kk edellisestä vyökokeesta.
> 50 krt edellisen vyökokeen jälkeen
Kokemusta apuohjauksesta.
Vähintään 10 vuoden ikä suoritusvuonna
Ohjaajat kutsuvat vyökokeeseen kun sen aika on.

Maki Torjunnat	koduro are maki wesantul maki an palmok koduro maki	tuettu torjunta ulkoranteella alas vuoritorjunta alas tuettu torjunta sisäranteella ulospäin
Jirugi Lyönnit	tang-gyo tok jirugi dollyo jirugi	tartunta ja koukkulyönti leukaan sivukoukku
Chigi, chirugi Iskut	batangson tok chigi pyonsonkut opo chirugi sonnaldung an chigi	isku kämmenpohjalla leukaan isku litteillä sormenpäillä kämmen alaspäin isku peukalon puoleisella kämmensyrjällä sisäänpäin
Chagi Potkut	tyo ty dollyo chagi dollyo chagi x 10	hyppytakakiertopotku kiertopotku x 10 hyppien 360 astetta
4-suunnan potkut	ty kubi koduro maki, tubon dollyo chagi + yop chagi	takaseisonta, tuettu torjunta ulkoranteella, etujalka- takajalka potkut. Tupla kiertopotku + sivupotku
Askelottelut	han bon kyorugi se bon kyorugi	yhden askelen ottelu (vapaavalintaisia) kolmen askelen ottelu (vapaavalintaisia)
Tekniikat		Yksittäiset uudet tekniikat 8. poomsesta
Poomse	Taegeuk Chil jang	Taegeuk-sarjan seitsemäs liikesarja
Kyorugi Ottelu		ottelu panssarit päällä 5x1min
Itsepuolustus hosinsul		hallintateho lyövää ja potkivaa vastustajaa vastaan
Kyokpa Murskaus	tyo ap chagi	hyppy etupotku
Teoria	kärsivällisyys uhrautuvaisuus

VYÖKOEVAATIMUKSET
1.kup TOISEN ASTEEN PUNAINEN VYÖ

> 6 kk edellisestä vyökokeesta.
> 50 krt edellisen vyökokeen jälkeen
Kokemusta apuohjauksesta.
Vähintään 11 vuoden ikä suoritusvuonna
Ohjaajat kutsuvat vyökokeeseen kun sen aika on.

Seogi Seisonna	haktari seogi	haikaraseisonta
Maki Torjunnat	an palmok momtong hechyo maki kumgang are maki santul maki	kiilatorjunta sisäranteilla keskikorkeudelle timattitorjunta alas vuoritorjunta
Jirugi Lyönnit	pyojok jirugi	lyönti kohdekäden kämmeneen
Chigi, chirugi Iskut	myrup keokki pyonsonkut jecho are chirugi palgup ollyo chigi	polven murskaus isku litteillä sormenpäillä alas kämmen ylöspäin kyynärpääisku ylöspäin
Chagi Potkut	bituro chagi kiertopotku tyo nakka chagi yop cahgi 30 sek	hkiertopotku sisäkautta päkiällä hyppykoukkupotku sivupotkupito 30 sekuntia vyönkorkeus
4-suunnan potkut	ty kubi koduro maki, ap chagi, dollyo chagi, nakka chagi, yop chagi	takaseisonta, tuettu torjunta ulkoranteella, etujalka- takajalka potkut. Etupotku + kiertopotku + koukkupotku + sivupotku.
Askelottelut	han bon kyorugi se bon kyorugi	yhden askelen ottelu (vapaavalintaisia) kolmen askelen ottelu (vapaavalintaisia) ”yhdeksäntoista” askelen ottelu
Tekniikat	Koryo tong milgi jageun dolcheogi	Yksittäiset uudet tekniikat Koryosta Erikoistekniikka putken työntö Erikoistekniikka pieni sarana
Poomse	Taegeuk Bal jang	Taegeuk-sarjan kahdeksas liikesarja
Kyorugi Ottelu		ottelu panssarit päällä 8x1min
Itsepuolustus hosinsul		puolustautuminen lyhyttä keppiä vastaan puolustautuminen 2 hyökkääjää vastaan
Kyokpa Murskaus	ty dollyo chagi	takakiertopotku
Teoria	taekwondon historia	Hallitset myös hyvin kaikkien värivöiden vyökoesuositukset.

YouTube-videon näyttäminen ei onnistunut. Tarkista markkinointievästeiden hyväksyminen ja selaimen yksityisyysasetukset.

7. Poomsae
Teageuk Chil Jang.
Seitsemäs liikesarja.
Osataan punaisen vyön vyökokeessa.

YouTube-videon näyttäminen ei onnistunut. Tarkista markkinointievästeiden hyväksyminen ja selaimen yksityisyysasetukset.

8. Poomsae
Teageuk Bal Jang.
Kahdeksas liikesarja.
Tästä tekniikoita punaisen vyön kokeessa.
Osataan toisen asteen punaisen vyön vyökokeessa.

YouTube-videon näyttäminen ei onnistunut. Tarkista markkinointievästeiden hyväksyminen ja selaimen yksityisyysasetukset.

KORYO
Yudanja-sarjan ensimmäinen liikesarja
Tästä tekniikoita toisen asteen punaisen vyön kokeessa.
Osataan 1. mustan vyön vyökokeessa.